有關性知識方面,每位婦女須知的八件事情

第一,大腦是掌控性歡愉的中樞器官,這其中包括紋狀體、杏仁體、下視丘、大腦皮質、腦下垂體等等

第二,性慾會隨著年齡增加而增加,尤其是3040歲的年紀

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美國波世頓醫學中心公衛學院專家學者發表專文,指出男性人士每月射精次數越多,罹患攝謢腺癌之風險降低 。本文發表於2016329日歐洲泌尿科學會 之大會上。本文作者收錄31925位中年男性,年齡平均為59 ,從1992年觀察至2010年,長達18 。結果發現有3839位攝護腺癌患者被診斷出來,有384為患者因攝謢腺癌死亡 。作者於1992年進行問卷調查,調查當事人在人生2029歲、4049歲、接受問卷調查前一年等三個階段的射精情形

作者發現每月射精至少21次以上者,與每月射精47次者相比,前者罹患攝護腺癌之相對風險(R.R.)比後者低20% 。而且於4049歲期間,每月射精次數812次者與每月射精次數47次相比,前者罹患攝護腺癌之相對風險(R.R.)比後者低10% 。還有於4049歲期間,每月射精次數為1320次者與每月射精次數47次相比,前者罹患攝護腺癌之相對風險(R.R.)比後者低20% 。本文僅表示射精次數越多與攝護腺癌之風險有關,並未顯示因果關係 。作者還發現每月射精至少21次者,比射精次數較少者相比,前者比後者攝取更多熱量、喝更多酒、更高的機會是抽菸者、更高的機會感染性病

本文作者收錄31925位中年男性,年齡平均為59 ,從1992年觀察至2010年,長達18 。結果發現有3839位攝護腺癌患者被診斷出來,有384為患者因攝謢腺癌死亡 。作者於1992年進行問卷調查,調查當事人在人生2029歲、4049歲、接受問卷調查前一年等三個階段的射精情形 。作者發現每月射精至少21次以上者,與每月射精47次者相比,前者罹患攝護腺癌之相對風險(R.R.)比後者低20% 。而且於4049歲期間,每月射精次數812次者與每月射精次數47次相比,前者罹患攝護腺癌之相對風險(R.R.)比後者低10% 。還有於4049歲期間,每月射精次數為1320次者與每月射精次數47次相比,前者罹患攝護腺癌之相對風險(R.R.)比後者低20% 。本文僅表示射精次數越多與攝護腺癌之風險有關,並未顯示因果關係 。作者還發現每月射精至少21次者,比射精次數較少者相比,前者比後者攝取更多熱量、喝更多酒、更高的機會是抽菸者、更高的機會感染性病

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1970~1980年代,美國神經醫學家DeLong根據腦部的解剖構造,提出一個腦部訊息連結模型。我們從圖中便能對腦部運動訊息的構成有一個基本的概念。

 

依據DeLong的模型圖,可看見運動訊號始自大腦皮質,這些大量的訊息傳遞到同一側的殼核,然後分別經由兩個不同的路徑:「直接路徑」與「間接路徑」,將訊號送達最後的目標丘腦(Thalamus),再由丘腦把篩選過的訊號回傳給大腦皮質,完成一個「動作迴路」。

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帕金森氏症主要症狀,是因為運動障礙所引發的問題,包括動作遲緩、僵硬、顫抖、平衡感喪失等等。另外也可能伴隨著非動作障礙之精神症狀,例如失智、幻覺、妄想、異常行為、個性改變、焦慮、憂鬱等等。年紀越大、病情越晚期,患者越容易出現非運動障礙的症狀。有一些非動作障礙之症狀,例如便秘、憂鬱可能在疾病早期就出現,甚至於在動作遲緩之前就已經出現了。在這其中,精神狀態的問題往往會隨著帕金森氏症的病情進展而加重,造成生活品質下滑,以及生活照護上的困難。

 

大約40%的帕金森氏症患者出現過視幻覺,至於較少見的聽幻覺、觸幻覺等,大多與視幻覺並存。一開始病患保持病識感,認為這些幻覺不是真實的,隨著病情惡化,病患堅信幻覺是真實的,那就進入妄想的程度。

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高醫性功能障礙特別門診發現,目前每一百位性功能障礙患者中,2040歲青壯年患者約大有二十五位 。而十年前每一百位性功能障礙患者中,2040歲青壯年患者大約僅有五、六位,其發生率暴增為四倍。其中九成均合併高血糖、高血脂及睪固酮低下症,目前在特別門診接受定期補充荷爾蒙療法者大約有150

專家建議青壯年男性想要避免睪固酮低下,應該維持規律的生活,切忌抽菸、喝酒、熬夜 。從事有氧運動,每週至少三次,每次約五十分鐘 。晚上十一點前就寢 。多攝取富含鋅的食物,例如螃蟹、蝦子、生蠔、蚵仔、牡蠣等等,少吃炸雞等高脂食物 。並建議20歲至40歲青壯年男性人士,保持每週性行為兩次以上


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五十歲以上中老年人維持活躍的性生活,可以促進大腦認知功能,遠離老年癡呆症

英國孔凡祺醫學中心發表專文,指出當中老年人進行性生活時,大腦會釋放出多帕明(Dopamine)及顱內嗎啡(Endophine) ,上述荷爾蒙會讓人們有被獎勵的感覺,進而促進記憶力與學習力 。本文收錄6800位英國人士,年齡介於5089歲,均接受問卷調查,訊問當事人之性活動情況,並且接受認知功能檢測 。當事人被要求唸出一串十個英文字母,然後要求當事人將這十個字排成一排,大聲唸一次,然後五分鐘之後,要求再唸一次。接下來作者會拿缺少一個字的句子,請當事人念出,並填寫遺漏的那個字,完成完整的句子 。作者發現,性生活活躍的男士,其字句測試能力,比性生活不活躍者高出23% 。性生活活躍的男士,其數字拼圖能力,比性生活不活躍者高出3% 。性生活活躍的女士,其字句測試能力,比性生活不活躍者高出14% 。性生活活躍的女士,其數字拼圖能力,比性生活不活躍者高出2% 。專家認為中老年人士維持活躍的性生活,可讓大腦內部產生許多變化,進而促進當事人身手敏捷與腦力清晰

 

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臨床上帕金森氏症之藥物治療,包括六大類。第一大類:Amantidine,適用於帕金森氏症輕度症狀患者,但無殘障現象。此藥作用機制尚不清楚,可能與刺激多巴胺釋出有關。副作用包括厭食、噁心、便秘、皮膚紅疹、下肢水腫、心律不整、起坐性低血壓等等。盡量於黃昏前服用,以避免失眠。第二大類:抗膽鹼藥物(Anticholinergic)對於帕金森氏症之顫抖與僵硬比較有效,對於動作緩慢比較無效。此藥作用機制為抑制乙醯膽鹼的活性,增加腦內多巴胺的濃度。副作用包括口乾、舌燥、噁心、便秘、心悸、心律不整、尿液堆積、眼壓增加、意識錯亂等等。禁忌為青光眼、攝護腺肥大、腸道阻塞。第三大類:左旋多巴(Levodopa)對於帕金森氏症之主要運動癥狀均可改善。它是治療帕金森氏症之標竿藥物。臨床上使用的藥物有兩種SinemetMadoparSinemetLevodoparcarbidopa的組合複方。左旋多巴(Levodopar)在體內可轉化成多巴胺(Dopamine),而carbidopa會抑制將左旋多巴分解成多巴胺的酵素,carbidopa本身也不會跨越血腦障礙(BBB)。當兩者合併使用,carbidopa則可降低左旋多巴的腦外崩解,進而減少左旋多巴之每日需求量。Sinemet有三種劑型,包括25/100mg25/250mg50/200mgCR)。MadoparLevodoparBenserazide的組合複方。Madopar也有三種劑型,包括25/100mg50/200mg25/100mgHBS)。副作用包括噁心、嘔吐、姿勢性低血壓、心律不整、便秘、頭暈、運動症狀之波動反應、不自主運動(Dyskinesia)等等。

 

第四大類,COMT抑制劑:EntacaponeComtan)及Tolcapone兩種,它們會抑制COMT酵素,改變左旋多巴的血液動力學,造成左旋多巴持續性之血中濃度,進而導致對腦部更持續性之多巴明激導性(Dopaminergic)的刺激。此藥必須與多巴藥物一起服用才會有效,必要時需定期監測肝功能。副作用包括噁心、意識錯亂、不自主運動(Dyskinesia)、低血壓、暈厥等等。第五大類,多巴明受體協同劑,包括RequipRopinirole)、MirapexPramipexole)、ButinNeupro經皮貼布劑、APO-go筆型注射器等五種。因為它們直接作用在受體上,所以可以降低運動症狀波動反應之概率,以及降低不自主運動(Dyskinesia)的發生率。副作用包括倦怠、嗜睡、噁心、水腫、姿勢性低血壓、意識錯亂、不自主運動(Dyskinesia)等等。第六大類:MAOB抑制劑,例如AzilectRasagiline)每日早上服用一次,每次1~2毫克。還有另一種ParkrylSelegiline)於早餐及中餐時5毫克。此醫類藥物作為治療帕金森氏症的輔助療法。服藥期間避免高酪酸胺食物。副作用包括口乾、舌燥、失眠、便秘、昏眩、姿勢性低血壓、情緒不穩等等。新推出的三合一藥物Stalevo,內含Levodopa 100mg加上carbidopa 25mg再加上Entacapone 200mg。副作用包括嗜睡、猝睡症、暈眩、姿勢性低血壓等等。

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台北醫學大學公衛系專家團隊發表專文,指出被診斷出罹患睡眠呼吸中止症患者,一年之內得到憂鬱症之風險比一般人高出1.18倍,女性得到憂鬱症之風險比正常人高出1.72倍。專家團隊自2002年至2008年,收錄罹患睡眠呼吸中止患者共計2,818人,另外再收錄無此病症之民眾共計14,090人,追蹤1年,在這期間男性患者罹患憂鬱症之機率比正常人高出0.81倍,女性患者罹患憂鬱症之機率比正常人高出1.72倍。睡眠呼吸中止會導致當事人腦部間歇性缺氧,進而造成自律神經異常,導致憂鬱症之產生。

 

國人平均每百人中有4人患此症,年老、肥胖是最主要危險因子。飲酒與服用安眠藥會加深嚴重度,患者應盡量避免。病情輕度的病人,每小時的睡眠可能中斷呼吸5~15次,側睡可改善之。中度與重度病人每小時各中斷16~30次與30次以上,已無法自行改善,須盡早就醫。國內最新研究證實患此症後恐引發憂鬱症,尤其女性更為明顯,提醒中重度病患更應積極治療。

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  醫學研究發現經常在物質上幫助他人,可降低致死率四成;經常在物質上幫助他人,可降低致死率三成美國石油大王洛克斐勒老年時期,身體每況愈下,經過自我反省,他決定將大部分財產投入慈善事業,協助日常生活中遭遇困難的人士,這種助人行善的義舉讓她格外快樂,健康狀況也逐漸好轉。香港大亨邵逸夫享年107歲,樂於助人是他另個長壽的因素。他在大陸總共捐助34億港幣,興建學校與設置醫院。現年84歲的股神巴菲特,是全球第二首富,他於2006年宣布捐出370億美元,從事慈善事業,並且成立五大基金會,支援醫療、教育、環保、人權、人道救援等工作。巴菲特生活簡樸,但老當益壯,巴菲特的名言 : 你所付出的只是價格,但你所得到的才是價值。

  美國某醫學機構進行臨床試驗,將106位未滿20歲得學生分為兩組,甲組義工組成員從事志工性工作,乙組對照組成員從事一般性工作,十周之後,志工組成員的發炎指數、膽固醇濃度、身體質量指數都比對照組明顯降低。科學家認為待人友善及樂於助人,心中產生一種難以形容的快樂及成就感,進而降低體內的壓力荷爾蒙,同時也增加良性荷爾蒙的分泌,培養助人為快樂之本的習慣,可預防與治療憂鬱症。

  人與人之間的互動關係,猶如山谷中發出呼喊及回應的聲音,你以和善發聲,山谷以和善回響,你以兇惡發聲,山谷以兇惡回響。所謂: 善氣迎人,親如兄弟 ; 惡氣迎人,害如兵戈。生命倫理學專家發現:付出友善就會收穫友善,在這付出及回報之間,存在著神奇的能量轉換,而這能量轉換有助於長壽。

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美國印第安納男性生殖系統研究中心專家學者發表專文,指出中年男性勃起功能障礙與攝護腺肥大之密切共病關係。

本文作者收錄2142位大於或等於40歲之男性人士,利用自我陳述及用藥記錄,分類為四大族群。第一,勃起功能障礙可能有或沒有攝護腺肥大。第二,只有勃起功能障礙。第三,只有攝護腺肥大。第四,兩者均沒有。作者運用敘敘性分析來界定勃起功能障礙可能有或沒有攝護腺肥大。作者還運用邏輯性回歸來計算奇偶比(OR)。作者發現第一類盛行政院率為10.6%,第二類盛行率為24.4%。第三類盛行率為7.7%。大於60歲之後,每隔十年,第一、二、三類盛行率的增加是第四類的三倍。

本文作者從393位被診斷為攝護腺肥大患者中,發現有57.8%已經有勃起功能障礙,由此可見兩者共病關係密切。作者發現第一類男性人士,他們每增加PSA1.0ngml的奇偶數是第四類的1.3倍。作者發現第一類男性人士,他們每增加CRP1.0mgdl的奇偶數是第四類的1.1倍。另外勃起功能障礙合併攝護腺肥大之惡化因素,包括身體質量指數、頻尿解尿困難、就醫超過四次等等。

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