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(甲)修『性』(靜功)

陶冶精神生命

1.打坐吐納(柔)

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寒性體質

虛熱體質

總膽固醇較低,三酸甘油脂也偏低

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2009年1月24號過年小除夕,全家五口赴歐洲旅遊,到西班牙馬德里及葡萄牙里斯本,暢遊十天。在各個名勝景點,攀登古堡步道,晀望歐洲美景,享受闔家自助旅遊的樂趣,充分抒解壹年來工作的辛勞,也藉此促進天倫之樂的凝聚力。


 

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