目前日期文章:201108 (2)

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        我從二十三歲開始抽烟,一直到五十三歲我才戒烟,烟齡長達三十年。在這期間我也嚐試戒烟五、六次,但不幸的是停止抽烟二、三個禮拜就失敗了,而且我在四十七歲開始改抽雪茄,每日平均三至四克,每月花費不貲,算是壹種奢侈的啫好,而且對健康的危害甚為巨大。有一回我看到新聞報導,有位女性清潔工人,每天負責搬運垃圾,每月收入二萬三千元,含辛茹苦的拼命工作,為了就是要撫養一家五口。當我看完這則報導,內心十分懊惱,當天下午就痛下決心戒烟,一戒就是七年了。戒烟就像似走出房間,關閉電燈的開關,「帕」一下關掉了,一般老烟槍想靠逐漸減量來戒烟,那是永遠不會成功。戒烟之前要先培養好另一嗜好,替代香烟的樂趣,如此一來,戒烟方能成功。

 

 

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       你要開始學習與自我獨處,嚐試與自我對話。你要習慣居住在孤獨的城堡之中,在寧靜的湖泊邊獨自徘徊。你的三個女兒如同三把箭,而你就是彎滿的弓,當箭逐一射出時,你會更加孤獨,內心充滿失落感。到頭來你會深思一輩子為了什麼而打拼?以及你整個生命的核心價值觀究竟是什麼?


 

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