目前日期文章:201207 (2)

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任何人只要活著,就有理由去懷抱著希望。家庭、幸福、健康、運氣、財富、專業、技能、聲望地位等等,這一切都是可以重整旗鼓的。畢竟,這一身硬骨都還完好如初,不論過去經歷了什麼挫折,都可以成為未來的一筆資產。

 

人生旅途經常伴隨著挫敗與坎坷,奮鬥過程也會不斷地遭遇曲折與低潮,但是我們千萬不能絕望。一旦絕望了,痛苦掙扎的心靈便不會再有燦爛的星光,迷茫困惑的眼神再也看不到希望的曙光。在起起伏伏的生涯經歷中,人生最重要的既不是財富,也不是地位,而是再度燃起胸中熊熊烈火般的希望。學會堅忍,永不絕望,那怕面臨萬丈深淵或者是懸崖峭壁,只要好好掌握住一條乾枯的蔓藤,必能攀登上康莊大道,再次展開壯闊寬廣的人生舞台。

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以身體質量指數(B.M.I)作為衡量肥胖的標準,如果低於18.5就是體重過輕;介於18.5到24之間就是正常體態;介於24到27之間就是體重過重,而超過27就到了肥胖的程度了。根據衛生署的資料顯示,台灣人口中男性有22.8%體重過重,有10%患有肥胖症;而女性有19.5%體重過重,有13%患有肥胖症。整體而言,全台灣2300萬人口中,有將近530萬人患有肥胖症,甚而到了需要減肥的地步。換言之,不論男性與女性,平均每100個人裡頭就有23個人需要實施減肥計劃。

 

 

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