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美國猶他洲布靈罕大學醫學院發表專文，指出獨處、自我孤立、孤獨感均會影響到健康及壽命。
本文作者收集300萬位參與者，調查當事人的獨處、自我孤立及孤獨感，作者發現保持社交聯繫對健康有益。現代人經常出現孤獨感，對健康而言是有威脅的，正如同每日抽15支香烟般的嚴重。當我們心理情緒呈現正面趨勢時，我們生理功能也會運作更加良好。孤獨感對健康的殺傷力，正如同肥胖症般的嚴重。所以保持活躍的社交活動，降低孤獨感，也是促進健康的一項重要課題，如同規律運動般的助益。
出處：News Rx 2015/03/19
文章：Prescription for living longer spend less time alone
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