王子醫師部落格

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儘管我們已經知道一些可能引發巴金森氏症的致病基因，但大多數病友並沒有這些遺傳變異。這告訴我們，基因絕非決定一切的唯一因子，許多臨床上觀察到的病理現象，常是先天基因與後天環境危險因子之間互動加乘的結果。經由流行病學研究及動物實驗的反覆驗證，科學家仍發現了某些環境暴露可能會增加羅患巴金森氏症的風險；反之，也有一些可以降低罹病的風險，簡單稱之為「保護因素」。

• 環境中的致病危險因子
  • 農藥和除草劑

1.   巴拉刈(paraquat)
2.   魚藤酮(rotenone)

• 有機物質和溶劑

1.   多氯聯笨(PCB)
2.   三氯乙烯(TCE)

• 飲用水潛藏的重金屬污染

1.   銅、汞、錳

• 飲食與生活習慣

1.   過量咖啡因
2.   較高的血中尿酸值
3.   抗發炎藥物(NSIADs)
4.   吸菸

避免接觸可能的巴金森環境危險因子、建立健康的生活習慣，有機會降低發病率。

1.選擇有機食品，可減少農藥及重金屬暴露

2.減少有機溶劑的使用

3.適量攝取黑咖啡

4.避免食用過度加工的食品，以避免自由基產生的氧化壓力

5.從青壯年時期開始鍛鍊體能，可能有助於降低罹患巴金森病的風險

出處：Taiwan Parkinson 2021/02.7