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1.今日事今日畢，不要把煩憂留到明天。
2.對於嶄新事物保持生動活潑的好奇心以及高昂的興緻
3.幫助別人與成全他人也是獲得快樂之道
4.觀察周邊環境細微美妙的變化
5.不斷挑戰新事物
6.不斷追求新知識
7.凡事養成替人設想的習慣，不要過度執著於自己身上
8.培養健康的好習慣成為生活中的節奏
9.與同好者享受運動的美好時光
10.珍惜有緣千里來相會的人事時地物
11.內心深處的感動孕育豐富的心靈素養
12.多多體諒他人的心情
13.學習欣賞他人的優點
14.嚐試從事創造性的嗜好
15.保持內心終極的平靜
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