王子醫師部落格

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NADH能夠穿透細胞膜進而增強細胞ATP能量ˋ，使細胞能夠長久正常運作，對於有心臟疾病者，他們的心臟強度與耐受程度都比一般健康的人來的低，服用NADH可增強心臟細胞活性使心臟更強壯，也可修復心臟受到衝擊後的損傷。以上同樣的原理也可應用於腦部，當腦部中風情形發生後，特定腦部區塊血管阻塞使血液無法流通，造成此區塊無法正常運作。有多數腦部中風患者服用NADH數週後，顯示中風後的後遺症都有顯著改善。此原理也可以套用在其他的組織，如腎臟、肝臟、胰臟或是肺臟等。

要使細胞產生ATP能量，NADH就必須穿透細胞膜到達生物發電廠-粒線體，而NADH對於缺乏粒腺體的紅血球細胞仍然能被利用消耗掉，研究指出將紅血球細胞培養於NADH中，發現細胞外NADH減少的同時，紅血球細胞內ATP能量逐漸增加。所以簡單來說，當紅血球細胞ATP能量低時，所需要消耗的NADH便會提高。

檢測狀況良好的運動員的肌肉細胞以及紅血球細胞，發現細胞內含有高能量的ATP，將其細胞培養於NADH中，顯示其細胞只消耗少量的NADH，反觀年長者或是生病患者的細胞，其細胞消耗較多的NADH。然而當運動員經歷長時間的馬拉松賽跑或體能訓練後，細胞所需消耗的NADH和老年者細胞消耗的NADH同樣可觀。因此NADH不只可用於調節運動員的訓練成果，也可以監督並平衡心臟受到衝擊、中風癌症化療、腹建後之能量恢復。

NADH之八大生理功能概述: 

一、NADH是什麼?

NADH是菸鹼醯胺腺嘌呤二核甘酸(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)的縮寫，NADH存在所有動植物和人體細胞中的物質，也被稱為輔酶， 被認為是人體細胞最重要的輔酶。

二、NADH的功能是什麼?

NADH是維生素B3之衍生物，身體內所有細胞生長和能量代謝都需要用到NADH。NADH能在細胞能量工廠之稱的粒線體中和氧氣結合產生ATP(三磷酸腺甘)、ATP正是所有細胞最重要的能量燃料。而且在細胞中的能量的產生程序中，NADH 扮演攜帶電子的重要角色，此外 NADH 也是一個很重要的抗氧化劑，可以保護細胞免於被有害物質的傷害。

三、NADH對哪些疾病有所幫助?

NADH目前已發現能夠減輕各種的病症，例如阿茲海默失智症、帕金森氏症、慢性疲勞症候群、憂鬱症、糖尿病和癌症等。NADH也能改善警覺性、注意力和專注力等認知能力表現。NADH適用於需要充沛活力和腦力的人身上。NADH也能保護肝臟與腎臟對抗酒精與毒藥的侵害，增加身體排毒的效率。NADH也能增進體能,對於健身愛好和戶外運動者皆有助益。

四、為什麼要額外補充NADH?

NADH存在於所有生物體的細胞中，因此每天攝取的食物中都含有NADH，但是大部分都會在烹調過程和消化過程中被破壞，身體最後能吸收到的量非常少。

加上現代生活環境中常接觸到大量空氣汙染、化學合成物質、食品添加物、重金屬、營養不均衡，使粒線體所需的NADH量不足，故需要額外補充NADH。

五、NAD+與NADH有何不同?

NAD+ H+ + 2e- ---------＞NADH

                       還原--->

                       <---氧化

六、NADH如何保護人類細胞?

NADH能增加細胞自我修復機制。環境中各種有害毒物、化學物質、重金屬、放射線、紫外光、臭氧跟自由基。當這些物質累積過量無法正常排出體外時，會破壞細胞裡的粒線體功能和去氧核醣核酸(DNA)。損傷的粒腺體累積到一定程度，就會影響細胞產生能量的效率。許多慢性疾病如癌症，風濕性關節炎，動脈硬化，帕金森氏症等都因此產生。細胞中DNA的修復需要用到NADH，當細胞中NADH越多，DNA修復系統功能就越強，越能預防疾病產生。

七、NADH能提高免疫能力嗎?

是的。NADH會直接參予免疫系統。免疫系統中的巨噬細胞負責在血液中捕捉跟清除外來物質，例如黴菌、細菌和病毒。在進行這些清除活動的過程中，細胞需要消耗氧氣，產生大量能量，產生超氧化物和過氧化氫攻擊外來物質。這些活動都需要大量NADH，因此NADH越多細胞的免疫保護功能越強。

八、額外攝取NADH會不會使癌細胞生長增加?

不會。雖然NADH能夠讓所有細胞的能量生產增加，當粒線體中NADH存在越多，越能發揮抑制腫瘤細胞形成的功能，越能夠有效地預防癌症。但通常癌細胞裡具有的粒腺體比正常細胞少得多。因此，癌症細胞比較缺乏能量，產生控制細胞分裂的分子，如此一來，造成細胞分裂失控和腫瘤生長的結果。

參考文獻  
(1) Pelzmann, B., Schaffer, P., Lang. P., Hallustrom, S., Nadlinger, K., Birkmayer, J., Reibnegger, G., Koidl, B., NADH-supplementation decreases pinacidil-primed Ik(ATP) in ventricular cardiomyocytes via increase of intracellular ATP content, submitted for publication.
(2) Nadlinger, K., Westerthaler, W., Storga-Tomic, D., and Birkmayer, J.G.D., Extracellular metabolisation of NADH by blood cells correlates with intracellular ATP levels, Biochimica Biophysica Acta, 1573, 177, 2002.
(3) Enzyme-Based Assay for Determining Effects of Exogenous and Endogenous Factors on Cellular Energy Production, U.S. Patent 6,248,552 B1, 2001.
(4) George D. Birkmayer, Jiren Zhang, Debasis Bagchi, Harru G. Preuss, NADH in Cancer Prevention and Therapy, Phytopharmaceuticals in Cancer Chemoprevention, CRC series in Modern Nutrition Science, CRC PRESS, Washington DC 2005, p. 541-554
(5) George D. Birkmayer.M.D.,Ph.D. Basic Health, NADH: The Biological Hydrogen The Secret of Our Life Energy